簡単すぎる一品!ブロッコリー #stay at home

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こんにちは!
アグリクインテット3児ママの大塚です★★★

おうちで過ごす時間が長い今日このごろ、皆様お元気でしょうか^^

普段はお仕事に家事に育児に忙しく過ごしている私ですが、
子どもたちがお休みで私も外出してのお仕事はお休みです。
在宅でできることもありますが、仕事に追われることはまったくなくなり、
子どもたちとのんびり過ごしています♪
時間に余裕があるってありがたいですね・・・
仕事がないのは経済的には厳しいのですが・・・今だけだと思って、
この時間を楽しんでいます^^

が、そんな時間のある中でも、お料理には時間をかけません!!
(カッコよさげに言いましたが、ニガテなだけです!!www)

今回も、ガサツな私の超簡単メニューをば。。

本日は【ブロッコリー】です!

無人販売で1個50円だったので、感激して4個買ってきました!!w

①まずは茹でます(そりゃそうだ
塩をひとつまみ入れます(なんで入れるんだろう・・
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②箸を刺して茎の硬いところがまあまあ柔らかくなったら、ザルにあけて水をきります

③トースターにアルミホイルを敷いてブロッコリーを並べます
IMG_5140[1].JPG

④チーズをかけて焼いたらできあがり!
4不分ほど焼きました♪

IMG_5143[1].JPG

わざわざ1~4に書くほどでもない工程ですがww
【ブロッコリー茹でてチーズかけて焼くだけ】ですwwww

チーズに更にマヨネーズなんかかけちゃった日には超贅沢ですw
うちの子たちは大喜びで食べてくれます^^

なんか今日おかず少ないな・・・
ていうとき、ブロッコリーとチーズがあったらラッキー♪

チーズは封を切ったらすぐ冷凍庫へ。
カチコチのままでもパラパラとかけて使えるので便利ですね~♪
子どもたちも大好きだし、必須食材です!!

おうちで過ごす時間がほとんどの今、
カロリーを控えるなんて高度な料理テクもレパートリーもない私は、
子どもたちと家の中で暴れるか、狭い庭をウロウロする程度ですww

はい、太っていますwww
笑えません


子どもたちの学校が始まったら、
農業バイトで身体を動かすのが楽しみです!!!